da Pamela Busonero | Mar 27, 2020 | Aree di Intervento, Le varie forme dell'ansia
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da Pamela Busonero | Mar 18, 2020 | Gestire le emozioni, Le varie forme dell'ansia
Home Le emozioni ai tempi del Coronavirus: rabbia e paura Stiamo vivendo un momento storico molto difficile, a subirne le conseguenze è soprattutto il nostro sistema nervoso perché, per effetto del Coronavirus, è sotto stress ed in contatto principalmente con due...
da Pamela Busonero | Gen 29, 2020 | Le varie forme dell'ansia
Sentire il pericolo quando non c’è: ansia Ansia.. quando il pericolo non c’è Cos’è l’ansia L’ansia è uno stato emotivo nel quale la persona vive una condizione di pericolo ed allerta per tutto ciò che la circonda. Spesso la reazione è ‘esagerata’ rispetto alla...
da Pamela Busonero | Set 6, 2019 | Le varie forme dell'ansia
Home Ansia mattutina: riconoscerla e gestirla Ansia mattutina Se provi ansia mattutina probabilmente ti è capitato di svegliarti già in uno stato di agitazione, angoscia e affanno. I pensieri negativi su te stesso in quel momento sono una convinzione, in più si...
da Pamela Busonero | Ago 25, 2019 | Gestire le emozioni
Home » Posts Tagged "Ansia" Sindrome da fine vacanza Ti senti depresso quando finisce una vacanza, o qualche giorno prima? Senti che questo fattore potrebbe rovinarti gli ultimi giorni delle tue ferie? Non sei solo. È una leggera forma di depressione...
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