Blog

Teoria Polivagale e il suo Ruolo nella Terapia

Teoria Polivagale La Teoria Polivagale, proposta da Stephen Porges, ha rivoluzionato il nostro modo di comprendere le interazioni umane e […]

Sfruttamento dell’empatia

Sfruttamento dell'Empatia come tattica manipolativa Lo sfruttamento dell'empatia è una tecnica di manipolazione usata da alcune persone come ‘ricatto emotivo’. […]

Ricostruire sé stessi dopo una relazione tossica

Ricostruire sé stessi dopo una relazione tossica può cominciare da una difficoltà poco visibile: il rapporto è finito, ma nella […]

Minimizzare intenzionalmente

Nelle relazioni di coppia, ciò che rende unico il rapporto è l’empatia e il riconoscimento reciproco dei sentimenti e delle […]

Colpevolizzazione e deresponsabilizzazione

La colpevolizzazione e la deresponsabilizzazione sono due tecniche di manipolative che mirano a spostare il peso delle responsabilità e delle colpe sulla vittima, […]

Sabotaggio e competizione

Cosa sono Il sabotaggio e la competizione sono due tecniche manipolative che possono causare gravi danni nella vittima all'interno di […]

False promesse future

Cosa sono Le false promesse future sono una tecnica manipolativa utilizzata da persone per controllare, ingannare le loro vittime e […]

Isolamento sociale

Cos’è       L'isolamento sociale è una tecnica che viene spesso utilizzata da persone manipolatrici per avere il controllo totale sulle […]

Idealizzazione e svalutazione nelle relazioni manipolative

Il ciclo tra idealizzazione e svalutazione Qui parliamo dell’alternanza fra idealizzazione e svalutazione dentro una relazione manipolativa. È un intento […]

Love Bombing

Cos’è Il love bombing è una tecnica utilizzata dal manipolatore per ottenere controllo, potere e agganciarti a livello emotivo. Durante […]

Manipolazione emotiva in pillole

In questo e nei prossimi articoli affronterò un tema di grande importanza: la manipolazione emotiva.  La manipolazione emotiva è considerata […]

Sintomi somatici e abuso narcisistico: il corpo che parla

Introduzione Sintomi somatici e abuso narcisistico: il corpo che parla. L’abuso narcisistico è una forma di abuso emotivo e psicologico […]

Affrontare l’ abbuffata compulsiva: il percorso per imparare a gestire la fame nervosa

Cos’è l’ abbuffata compulsiva L‘ abbuffata compulsiva è un disturbo alimentare caratterizzato da episodi ricorrenti di ingestione incontrollata di grandi […]

Procrastinazione: cosa nasconde davvero e come uscirne

Procrastinazione: cosa c’è dietro e come smettere Lucia sta per cominciare a studiare per l’esame, quello che ha rimandato già […]

Testimonianze di abuso narcisistico e relazioni dannose

Questa raccolta conserva le testimonianze già pubblicate di persone che raccontano relazioni vissute come dannose, manipolative o violente. I nomi […]

Sindrome dell’Impostore

Cos’è la sindrome dell’impostore. Senti di non meritare i tuoi successi? Senti che i tuoi successi sono dovuti al caso, […]

Trattamento del silenzio: quando diventa manipolazione

Trattamento del silenzio: non ti vedo, non ti sento, non ti parlo Luana ‘Non capivo mai se sbagliavo qualcosa io, […]