Uscire da una relazione tossica è un percorso doloroso e complesso, perché una relazione tossica ti annienta, ti azzera, fino a farti dimenticare chi sei davvero. È fondamentale affrontare questo percorso per ritrovare il tuo valore, imparare finalmente a ricevere...
Terapia EMDR e trauma da abuso narcisistico
Terapia EMDR e trauma da abuso narcisistico Negli articoli precedenti ho parlato del disturbo narcisistico di personalità, di come riconoscere un partner narcisista patologico, dei danni psicologici che subisce chi cade in queste tipologie di relazioni e della...
Curare il trauma: il suo peso nella vita quotidiana
Curare il trauma “Il problema non è quello che è successo, ma il ricordo di quello che è successo”. B. Van der Kolk (1994) Ci sono molti proverbi che affermano che il tempo curerà tutto. Purtroppo, quando parliamo di traumi, non è proprio così. Quotidianamente nel mio...
Dove colpisce il trauma? Le 5 aree psicologiche
Il trauma che colpisce l'anima Sempre più persone si confrontano con eventi altamente stressanti. Queste esperienze negative (o trauma) possono lasciare ferite aperte compromettendo la normale funzionalità dell'individuo. Negli articoli precedenti ho già parlato di...
Trauma Psicologico
Cos’è un Trauma Psicologico Le parole trauma e psiche derivano dal greco: trauma proviene da “Trauma” e significa ferita, lacerazione; psiche ha origine da “Psyche” e significa anima. Un trauma psicologico è quindi una ferita dell’anima. Tali ferite hanno un impatto...