Colpevolizzare la vittima Ti è mai capitato che, quando finalmente riesci a lasciarlo, qualcuno ti dica: "Ma non te ne eri accorta prima?""Ti conveniva stare con lui.""Sei sempre tu che scegli uomini sbagliati.""Dovevi pensarci prima di fare un figlio con lui." Ecco....

Trasformare le Ferite di Abbandono: Un Percorso di Psicoterapia in Gruppo per Chi ha Amato Troppo e Ricevuto Troppo Poco Quando il dolore non se ne va Ci sono dolori che non passano con il tempo. Restano silenziosi, ma profondi. Dolori che si riattivano ogni volta che...

Perché mi tratta bene a volte e male altre? “Mi cerca solo quando sto per allontanarmi.” “Mi ignora per giorni, poi torna affettuoso come se nulla fosse.” “Quando è presente, è tutto meraviglioso. Poi sparisce, cambia tono, diventa freddo. E io resto a chiedermi cosa...

Vitalità dopo una relazione tossica (Anche se adesso ti sembra lontanissima): è possibile? Ci sono periodi della vita in cui la vitalità sembra svanire del tutto.Quella spinta profonda che ti fa sentire viva, presente, capace di lasciarti attraversare dalle emozioni,...

Come spiegare una relazione tossica a chi non l'ha vissuta La Difficoltà di Farsi Comprendere Molte delle mie pazienti, vittime di relazioni tossiche, mi raccontano quanto sia stato difficile far capire agli altri cosa stavano vivendo. Spesso si sono sentite sole, non...

Terapia di gruppo Perché nasce questo progetto Chi ha attraversato un percorso terapeutico lo sa: il momento in cui ci si avvicina alla fine può essere tanto bello quanto spiazzante.Si è fatto un lungo viaggio dentro di sé, si sono affrontate paure, sciolti nodi,...

Relazioni Tossiche e Dipendenza Economica Nelle relazioni tossiche, il controllo e la manipolazione spesso assumono forme sottili e difficili da riconoscere. Uno degli strumenti più insidiosi che il manipolatore utilizza è la creazione di una dipendenza economica. Non...

Il tema del senso di colpa dopo la rottura è uno dei più delicati e dolorosi che emergono spesso nel mio lavoro con le persone che hanno vissuto relazioni tossiche. Molti dei miei pazienti raccontano di come, anche dopo aver chiuso una relazione disfunzionale, sentano...

Trigger emotivi, cosa sono Molti dei miei pazienti arrivano in terapia con una sensazione di disagio che faticano a spiegare. Mi raccontano di situazioni quotidiane in cui si sentono sopraffatti da emozioni intense e sproporzionate rispetto all'evento scatenante. Una...

Guarire dal trauma degli abusi. Uscire da una condizione di abuso è una delle sfide più grandi che una persona possa affrontare. Vivere in una situazione traumatica non solo mina profondamente la nostra autostima, ma rende quasi impossibile vedere una via d'uscita o...