Disturbi Psicosomatici: cosa sono, come si manifestano La Psicosomatica si colloca a metà strada tra la medicina e la psicologia. Indaga la relazione che intercorre tra mente e corpo, tra emozioni e soma. Ha dunque lo scopo di comprendere gli effetti che le emozioni...
Come aiutare chi soffre di Attacchi di Panico
Attacchi di Panico: cosa si può fare Ultimamente ricevo sempre più telefonate di persone che mi chiedono come aiutare chi soffre di attacchi di panico. Una delle caratteristiche che accomuna molti di loro è che si rendono conto che non sanno proprio cosa fare per...
La respirazione diaframmatica
Come si fa Posizionate la vostra mano sulla pancia e respirate. Se durante l'inspirazione non sentite la pancia gonfiarsi, la vostra è una respirazione alterata. È comune. Voi respirate col torace, mettendo in atto una respirazione definita “non fisiologica”. In...
Attacchi di Panico
Cosa sono e come si manifestano gli Attacchi di Panico “Ho visto la morte in faccia” “Pensavo che mi venisse un infarto, ma arrivata al pronto soccorso tutto è scomparso…” “Ho sentito il respiro venire a mancare” “Avevo l’impressione di impazzire” Spesso le persone...
Vuoi capire se è il percorso adatto a te?
Richiedi la videocall gratuita di 15 minuti compilando questo form: Pre-accesso alla video-call di svolta – Moduli Google
Seguimi su Instagram o su Facebook
Consulenza on-line
Disponibile anche per consulenze online tramite Skype, Zoom o WhatsApp.
Per saperne di più clicca su questo link.
Gruppo di Psicoterapia per ‘Smettere di Abbuffarsi’
Clicca sul pulsante qui sotto per avere tutte le informazioni.
Commenti recenti